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Um pouco sobre mim...
Nutricionista formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, Terapia Nutricional pelo Natural Gourmet Institute (NY) e Nutrição Ortomolecular no Instituto Luciana Harfenist.
Atendimentos online em qualquer lugar do mundo e presencialmente no Rio de Janeiro. Também atuo como palestrante de educação nutricional e saúde para empresas.
Meu objetivo...
Ajudar você a melhorar sua saúde e a conquistar todas as suas metas através de uma alimentação saudável, prazerosa, sem extremismo e com muito sabor.
Educação nutricional e alimentar
Durante as consultas utilizo da nutrição comportamental como ferramenta aliada para te ensinar a ter uma boa relação com a comida
Planejamento alimentar individualizado
O plano alimentar é elaborado respeitando seus gostos, cultura, rotina, atividades e hábitos, procurando sempre uma evolução com construção de metas e receitas
Acompanhamento de exames bioquímicos e bioimpedância
Análise de exames de sangue e avaliação corporal detalhada através de balança de bioimpedância durante todo o tratamento
Ebooks Gratuitos
O Ebook de Verão é uma excelente ferramenta para aproveitar esses dias quentes com receitas refrescantes, leves e saudáveis!
O Ebook "Passo a Passo para Organizar as Marmitas da Semana" oferece maneiras práticas para otimizar sua rotina e garantir que tenha uma alimentação mais saudável!
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